קציצות בקר מטוגנות בשמן קנולה



הרכב תזונתי של קציצות בקר מטוגנות בשמן קנולה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
315 קלוריות8 גרם18 גרם24 גרם18 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.6 גרם2.3 מ"ג16 מק"ג0 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.0 מ"ג0.2 מ"ג0.3 מ"ג17 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
125 מ"ג4 מ"ג589 מ"ג202 מ"ג1.4 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.4 גרם7 גרם114 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות